Cansament crònic

  • Et sents cansat/da tot el dia i et diuen que tens bé les analítiques?
  • Et costa recuperar-te muscularment després de fer esport?
  • Dorms bé, però tot i així et lleves cansat/da?
  • Et costa concentrar-te a la feina?
  • Necessites prendre cafè cada dia per poder tirar endavant?
  • Saps que la mala salut intestinal també provoca cansament?

En aquesta xerrada t'explicaré les causes principals que poden provocar cansament crònic i tot el que has de saber per no normalitzar-ho.


De què parlarem?

ÍNDEX DE LA XERRADA

1. Dèficits nutricionals

  • Macro i micronutrients
  • Analítiques de sang
  • Suplementació
  • Alimentació

2. Problemes digestius

3. Deshidratació

4. Hipotiroïdisme

5. Falta de son

6. Estrès

MÈTODE I PREU

El preu de la xerrada és de 25€. Un cop tinguis accés a la xerrada, podràs consultar-la amb accés il·limitat: només et caldrà tenir accés a internet. Podràs pausar-lo i tornar a mirar tants cops com ho necessitis.

Aquesta xerrada està formada per 1 vídeo de 45 minuts.


T'hi vols apuntar?

Segueix els següents passos:

 

1. Omple el formulari que tens a continuació.

2. Fes el pagament

3.  D'aquí a 24-48h laborables, rebràs un correu amb les instruccions per accedir al curs.