Dietes específiques

Dieta vegetariana, dejuni, intoleràncies, etc

Una dieta vegetariana, un dejuni o qualsevol altra dieta pot ser igual de completa que una dieta més típica, però s'han de tenir en compte diferents aspectes per evitar dèficits de nutrients importants per l'organisme.

17885630950952102.jpg

Sigui quina sigui la dieta que vols seguir o la condició de salut que tinguis, et recomano demanar ajuda per assegurar que la dieta és equilibrada i ajustada a les teves necessitats. Els aliments poden ser una gran ajuda si es combinen bé.

Vols rebre periòdicament informació sobre Nutrició, Ciència i Salut? Escriu el teu correu electrònic aquí:

©2020 Berta Pi i Boleda