Valoració nutricional

Tenir una bona composició corporal pot prevenir patologies en un futur.

Encara que et trobis bé, pot ser que el teu cos necessiti millorar la salut.

Funcionament i tarifes

60€

UNA HORA DE VISITA

Fer una valoració nutricional és com passar la ITV de la teva salut. Encara que ens sentim sans, hi ha hàbits que a la llarga poden portar-nos problemes de salut. Val més prevenir-ho abans que sigui massa tard, i això és possible amb una bona alimentació. 

PROCEDIMENT

1. Entrevista per conèixer amb detall els teus hàbits nutricionals i de salut. 
 
2. Anàlisi de la teva composició corporal (pes, massa muscular, % greix, etc).

3. Valoració del teu estat de salut

MATERIALS

A partir de la valoració que faci del teu estat de salut, et faré recomanacions perquè puguis millorar els teus hàbits o la teva composició corporal. També et donaré materials d'educació nutricional que et serviran per millorar els aspectes que haurem comentat.